Warum verursacht das Abdominal Wheel Schmerzen im unteren Rücken? 90 % der Menschen übersehen diese drei wichtigen Details!
Das Bauchrad ist weithin als „Killer“ für die Bauchmuskulatur bekannt, doch viele Menschen leiden nach dem Training unter Schmerzen im unteren Rückenbereich, sogar unter Beschwerden im Lenden...
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